Workshops/ cursussen/events

In onderstaand rooster vind je de aanvulling op het reguliere rooster: bijzondere lessen, events binnen en buiten en cursussen. Aanmelden kan altijd via onze Yoga Me app. Wil je eerst meer info? Klik dan op de link en lees de info op de betreffende pagina.

Heb je geen Yoga Me-account en wil je toch meedoen? Of trakteer je iemand op een event/bijzondere les oid, neem dan via de mail contact op. We regelen dan verder de aanmelding. 

Meestal zal er sprake zijn van een beperkt aantal plaatsen. Meld je daarom niet te laat aan. Na betaling (via de Yoga Me app, of anders afgesproken, bevestig je pas je aanmelding!)

Kijk ook onder de tab yogaretreats voor een paar heerlijke yoga-ervaringen.

juni






maandag

22 juni


we starten met de Yoga Me app!!!



vrijdag 

26 juni

11.30- 14.00

buitenyoga met lunch De Plantenkeuken



juli






woensdag

1 juli


We starten weer in de studio!!!!! 



zaterdag

4 juli

11.00 - 12.00 

ouder kind yoga (Het yogapaleis)



dinsdag

21 juli

18.45 - 20.30

mind-walk zomeravond



zaterdag 

25 juli

11.00 - 12.00

ouder kind yoga (Het yogapaleis)



zaterdag

25 juli

11.30 - 14.00 

buitenyoga met lunch De Plantenkeuken



dinsdag

28 juli

18.45 - 20.30

mind-walk zomeravond



 augustus






vrijdag

28 aug

11.30 - 14.00

buitenyoga met lunch De Plantenkeuken



zaterdag 

22 aug

11.00 - 12.00

ouder kind yoga (Het yogapaleis)



 september






dinsdag

1 sept

18.45 - 20.30

mind-walk zomeravond



zaterdag

26 sept

9.00  - 10.30

Nieuwe 7-weekse Mind-Walk training 






vanaf 2e week van 9.30-11.00



zaterdag 

26 sept

11.30 - 14.00

buitenyoga met lunch De Plantenkeuken



oktober






 






























 
















GRATIS Introductiebijeenkomst yoga 

Docent: Estella

Zaterdag 11 januari 2020: 12.00-13.00 uur

Kosten €0,- 

Aanmelden is niet nodig, kom gewoon lekker binnenlopen. Een kopje thee staat voor je klaar

In januari 2020 is er weer een introductie-uur yoga. Op dit uur kun je vrij naar binnen lopen, je vragen stellen. Samen met ons er uit komen welke yogavorm het meest geschikt is, wat yoga voor jou kan betekenen en wellicht heb je nog persoonlijke vragen die we kunnen beantwoorden. Er wordt GEEN yoga gedaan. Ben je vooral geïnteresseerd in Mind-Walk? Ook dan ben je op deze middag van harte welkom met vragen.

Deze introductie-bijeenkomst is leuk voor iedereen die nieuwsgierig is naar yoga, voor sportieve mensen die naast hun sport yoga willen gaan doen (goed idee voor duursporters en krachtsporters!). en interessant voor mensen die juist meer interesse hebben in ontspanning, de mindfulle kant van yoga!. Yoga is gezond en dat merk je als je doorzet en steeds weer opnieuw die mat op gaat. Je bent van harte welkom. Je kunt van alles vragen over yin yoga, yang yoga, flow en poweryoga, stoelyoga, tieneryoga, kinderyoga, ouderkind yoga op locatie... 


54 zonnegroeten

Docent: Estella

Maandag 23 december 8.30-9.45

Aanmelden gewoon via fitmanager en kan nu al. Geen extra betaling

Maximaal 10 deelnemers (minimaal 4)

Voor iedereen toegankelijk, absoluut beginnersproof

Het ritueel van zonnegroeten, 108, wordt regelmatig gedaan. Vaak om iets af te sluiten of iets nieuws te beginnen. Het getal 54 is minstens zo magisch als het getal 108. En omdat 108 zonnegroeten velen afschrikt is 54 zonnegroeten misschien iets toegankelijker, en minstens zo mooi.

Hoe mooi is het om in deze donkerste periode de schaars aanwezige zon te groeten in een prachtige meditatie in beweging. Iedereen kan het. De serie is prachtig in haar eenvoud. Je bent van harte welkom om op deze vroege zondagochtend met ons mee te doen. Deze serie in deze tijd van het jaar zal je energie en warmte geven, zal je focus geven en als een geslaagde uitdaging voelen (wellicht uit je comfortzone). 

Je kunt je zelf daadwerkelijk versteld doen staan. Iedereen met een beetje basisconditie kan meedoen. Wil je tevoren een keer "oefenen"? Kom meedoen met een power- of flowyogales.